今日が終わってしまう！！！！
美脚&美尻ネターーー笑っ
シンプルに！！
歩こう(^o^)ノ
今日、昨日と東京に来てまして
やっぱり、いっぱい歩くねぇ♪♪
歩くの楽しい♪♪
歩かない県、鳥取県
プラス10(テン)運動ってあるの知ってますか？？
毎日、日常的にプラス10分の運動を取り入れよう！！ってヤツです。
10分でおよそ1000歩
中々、運動できない方でもプラス10分、習慣づけていきたいものですね(^^)
エネルギー&パワーチャージで明日からも皆さまの健康と笑顔を全力でサポートさせていただきます★
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