朝活します!!!

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ちょっと流行りに乗っかって(o^^o)

朝活を開催します(^o^)♪♪

わたし自身が朝、苦手なのですが、朝から動きたいとずっと思ってたので友達を巻き込みました(*゚∀゚*)!!!

協力してくれてありがとうございます😌✨✨

場所は近くのお寺✨✨

以前、足育セミナーもさせてもらって、今回も巻き込まれてくれて✨✨

“地元でも何かしたい”

と前々から思ってるわたしにいつもこたえてくれて本当に感謝です(*^ω^*)✨✨

 

朝から身体を動かして良い一日をスタートしましょう(^o^)★

年齢は問いません!!どなたでも興味のある方はご参加ください!!

4月15日(水)朝6時30分〜7時30分

場所は国府町岡益にある長通寺(ちょうつうじ)

参加費は高校生以上は1,000円、小学生〜中学生500円、未就学児は無料

定員10名

内容はストレッチは軽い筋トレなど身体が目覚める体操

その他、動きやすい服装で水分やタオル等はお持ちください。

皆さまのご参加お待ちしております★

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