スマホを整理してたら、3年前に撮ってた動画が肩甲骨のエクササイズにいけるんじゃない〜!!!って思って、youtubeにあげてみた(^o^)!!!
良かったら見てみてね★
腕を大きく使って、胸と肩甲骨を気持ち良く動かしてあげてね★
そして、ツクツクはじめました(^o^)
ツクツク??
そう!!ツクツク(о´∀`о)笑っ
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