鳥取市にあるパーソナルトレーニング・ボディケア リラクゼーション＆フィットネス 希笑(まれえ)

久しぶりの美脚&美尻シリーズ！！ イベント2本とそして、ダンスの発表会とバッタバタしておりました(￣∇￣) 全てが無事に終わり、どれも良い思い出ばかり(o^^o) 詳しくはフェイスブックやインスタにあげているので ...

昨日の”良い女の日”イベント お客様、関係者の皆様、楽しい空間をありがとうございます(o^^o)❤️ “身体のおはなし”を聞いてもらえて良かったです！！！ 男性にも聞いても ...

カムカムママに掲載させていただきました(o^^o)♪♪♪ 雑誌を持ってきていただけましたら、カムカムママ限定のサービスをさせていただきます(^o^)！！！ ぜひ、この機会にボディケア・パーソナルトレーニング体験を受けてみ ...

11月の頭はイベントが立て続けに(^^)！！ 7日木曜！！ 語呂合わせで “いい女”の日★ リメイクカフェさんにて開催します(o^^o) わたしのブースはお悩み相談！！ カウンセリングやボディチェ ...

日付変わってしまったーーー ブログ、遅くなってしまいましたが、、 昨日・一昨日とケンタウル★自由市場に出店させていただき、お世話になりました😌✨✨ そして、ありがとうございます😊✨✨   まずは、体験してくださ ...

久しぶりのリラクゼーションでのイベント出店(o^^o) 11月2日・3日の明日、明後日 時間は両日とも11時〜17時 とりアートの一環でとりぎん文化会館のフリースペースにて クイックボディケアを提供させていただきます(^ ...

美脚&美尻シリーズ20 記念すべき20回目ですね！！笑っ 何を記念する？！笑っ と、ひとりでボケ&ツッコミ 今回は内転筋〜❤️ 女性は特に気になる方が多い部位かと思います！！ 内もも❤️ 立ち姿や歩き姿、 ...

朝・晩の冷え込みが季節を感じますね！！ 早いものでもう11月ーーー 11月の営業予定は写メの通りです！！ カレンダーはこれから打ち込みます〜💡 現段階でのお休みが3日間しかないから、予約の状況でどこかお休みにする日もある ...

可愛いイラスト見つけたッ(*^▽^*)！！！ 今回の美脚&美尻シリーズは アブダクションです★ おしりの横側、中臀筋。そして、その奥にある小臀筋を鍛える筋トレ(^o^) 以前、あげてたスクワットはおしりの後ろ側、 ...